Home Actualitate Metoda lui Leonardo da Vinci. Dormea 90...
Actualitate

Metoda lui Leonardo da Vinci. Dormea 90 de minute pe zi și nu era obosit niciodată

Se spune că imediat după ce se trezește, un om se află în cea mai bună și creativă perioadă din zi.

Metoda lui Leonardo da Vinci. Dormea 90 de minute pe zi și nu era obosit niciodată
Metoda lui Leonardo da Vinci. Dormea 90 de minute pe zi și nu era obosit niciodată · Foto: Business Magazin

Somnul este extrem de important, iar organismul are nevoie de odihnă pentru a funcționa în parametri normali. Desigur, periaoda de somn diferă de la organism la organism, dar o poveste mai puțin știută despre Leonardo da Vinci s-ar putea să-ți vină în ajutor, dacă o poți pune în practică.

Pentru că și-a dat seama că pierde timp prețios cu somnul din timpul nopții, Leonardo da Vinci s-a decis să se odihnească după o formulă matematică.

Cititi mai multe pe www.one.ro

Conţinut Business Magazin
Citeşte fără limită restul articolelor cu plată
Abonează-te — 9,90 € / lună