Vreti sa traiti sanatos? Renuntati la diete
Marele merit al cardiologului Valentin Fuster este ca reuseste sa scrie o carte despre sanatate care nu interzice nimic, care nu impune nimic si care prezinta ultimele date stiintifice privind modalitatile de prevenire a afectiunilor evitabile si de intarziere a deteriorarii specifice inaintarii in varsta.
Sfaturile sale sunt inserate in povesti seducatoare, derulate intr-un limbaj accesibil, despre cele mai preocupante probleme de sanatate ale momentului: controlul greutatii, alimentatia ideala, tensiunea arteriala, consumul de alcool, dependenta de tutun, stresul sau chiar implicatiile tristetii si ale fericirii asupra starii generale a organismului.
O carte care ne ajuta sa ne simtim mai bine in pielea noastra si
care, folosind tonul intelepciunii, ne fereste de excese.
Valentin Fuster, “Invata sa traiesti sanatos”, Editura Corint,
Bucuresti, 2011
-
Una dintre cele mai frumoase ţări europene plăteşte familiile care vor să se stabilească permanent în anumite regiuni. Câţi bani poţi să primeşti?
-
Povestea unei tinere care în doar doi ani a reuşit sa construiască de la zero o companie cu care face 1 milion de euro
-
Comisia Europeană a aprobat planul României pentru deblocarea exporturilor de oi şi capre. Ce presupune planul pentru judeţele Tulcea şi Constanţa