#dispozitive electronice.

Studiu: Utilizarea dispozitivelor electronice în pat poate crește riscul de insomnie cu 59%

Folosirea dispozitivelor electronice în pat este asociată cu un risc cu 59% mai mare de insomnie și poate reduce durata somnului cu aproximativ 24 de minute pe noapte. Cercetătorii de la Institutul Norvegian de Sănătate Publică au analizat datele din…