40% din cazurile de cancer sunt datorate stilului de viață. Ce poți schimba pentru a preveni apariția bolii

Cancerul reprezintă a doua cauză a mortalității în țările Uniunii Europene, după bolile cardiovasculare, însă doar 10% din cazuri au origine genetică, în timp ce 40% din cazurile de cancer detectate în fiecare an ar putea fi evitate prin schimbarea stilului de viață. Asta înseamnă că riscul de cancer poate fi redus semnificativ, dacă ținem cont de câteva sfaturi simple ale medicilor.

Institutul Național al Cancerului (INCa) din Franța a publicat recent un ghid cu sfaturi practice de prevenție, mituri demontate, idei și planuri simple și clare cu ajutorul cărora putem să fim și să ne menținem sănătoși, scrie csid.ro,

Specialiștii au inclus printre cauzele care favorizează apariția cancerului consumul exagerat de alcool, fumatul, dieta dezechilibrată, excesul de greutate și poluarea.

Cititi mai multe pe www.gandul.ro