Exerciții de reflecție

Adesea, în interviurile noastre îi provocăm pe liderii cu care vorbim să ne spună ce lecții au învățat din cariera pe care și-au construit-o, din anul care a trecut, din crizele pe care le-au depășit ori de la oamenii întâlniți pe parcurs, fie ei colegi, mentori sau parteneri de business.

Obișnuiți să trăim în era vitezei și să epatăm cu multitaskingul, încercând să rezolvăm cât mai repede sarcini peste sarcini doar pentru a o lua zilnic de la capăt, învinovățindu-ne când avem „timpi morți” în weekend, în loc să rezolvăm diverse treburi casnice sau ce a rămas neterminat la job, și zăcând serile pe canapea, la seri de Netflix, ne facem din ce în ce mai puțin timp pentru reflecții asupra propriei vieți și evoluții.

Se spune că fiecare zi vine cu lecția ei. Cred însă că de multe ori, prinși în vâltoarea problemelor de zi cu zi, nu ne facem timp să privim cu interes și să apreciem aportul fiecărei zile la formarea noastră. Și simplul fel în care ai răspuns sau ți s-a răspuns la un mail are potențialul de a deveni o lecție de „așa da!” sau „așa nu!”. De multe ori prea mărunte pentru a fi considerate ca atare, e posibil ca multe dintre ele să ne scape printre degete dacă nu ne facem timp să reflectăm.

Astfel, e important ca cel puțin din când în când să ne uităm în urmă, retrospectiv, și să încercăm să extragem conștient niște lecții din anumite momente ale vieții noastre, fie că au fost situații la job, probleme de familie, eșecuri sau reușite.

Va fi mai greu decât pare. Dar odată ce începi să faci acest antrenament vei avea o perspectivă mult mai clară asupra asupra propriei evoluții. Poți să începi cu o carte: ce lecție mi-a adus cartea X? Nu trebuie să fie neapărat o carte motivațională, care se vrea deja plină de lecții – orice carte. Apoi cu chestiuni mai complexe. Ce lecție mi-a adus o fostă relație, pandemia, o discuție în contradictoriu, o călătorie? De pildă, ideea acestei opinii a pornit de la încercarea de a-mi da seama ce lecție am învățat de la țările pe care le-am vizitat. În cazul unora răspunsul a venit instantaneu, însă în cazul altora a fost nevoie de brainstorming, care m-a făcut să îmi dau seama că le-am tratat, poate, cu superficialitate, așa că pe viitor, mi-am propus, când ajung într-un loc nou, să îi descopăr mai în detaliu profunzimile și să nu plec fără măcar o lecție învățată la fața locului.

Cred, de asemenea, că ar fi interesant să pui față în față un grup de oameni care s-au confruntat cu aceeași provocare sau au citit aceeași carte sau au primit același tratament – bun sau rău din partea cuiva – un șef, un client etc. – și să vezi ce lecție a învățat fiecare din situația respectivă, căci vor fi, cu siguranță, perspective diferite. Puteți face asta ca manageri. Vă recomand să faceți acest exercițiu cu echipa voastră. O dată pe lună, rezervați-vă o oră și provocați-vă unii pe alții să extrageți niște lecții din luna respectivă, fie ele personale sau profesionale. Veți avea astfel ocazia să vă cunoașteți oamenii mai bine, să vedeți cum percep lucrurile, să le cunoașteți viziunea și, de ce nu, să creșteți ca echipă învățând ceva dacă este de învățat sau îmbunătățind lucrurile care au primit deja votul pozitiv. În plus, e o ocazie bună să îmbunătățiți comunicarea internă și să consolidați echipa.

Și, lideri sau nu, vă provoc pe toți la un exercițiu de introspecție cu privire la anul/luna care a trecut. Ce lecție v-a adus? Scrieți răspunsul într-o agendă, pentru a aduna și valorifica în timp aceste de lecții, și, dacă vreți, împărtășiți-l și cu noi. Aștept răspunsurile voastre pe andra.stroe@businessmagazin.ro.  

Ce m-au învățat țările pe care le-am vizitat?

Indonezia: Să fiu modestă și să apreciez ceea ce am.

Italia: Să iubesc viața, să cânt, să mă bucur ca un copil.

Franța: Nu întotdeauna prima impresie e cea corectă. Între mine și Paris nu a fost dragoste la prima vedere, dar o a doua vizită mi-a schimbat perspectiva.

Kenya: Să zâmbesc larg și să mă conectez cu natura.

Columbia: „Relax, take it easy!”

Turcia: Să-mi înving temerile (vă recomand paraglidingul), să negociez prietenește și să ajut animalele fără stăpân.

Emiratele Arabe Unite: Dream big! Și că luxul e un moft, nu o nevoie.

Olanda: Simte-te bine în pielea ta, indiferent de părerea altora!

Marea Britanie: Să nu mă dau în lături de la munca grea (lecție învățată nu ca turist, ci ca fost locuitor).

Austria: Să apreciez arta.

MALAYSIA: Că visele pot deveni realitate. Lecție învățată când visul de a vizita Kuala Lumpur a devenit realitate.

Elveția: Ordinea poate fi spectaculoasă.

Spania: Atenție la buzunare!

Cipru: Să mă deconectez complet „once in a while”.

Egipt: Autocontrolul (lecție învățată din exemplul Ramadanului, practicat de ghizii întâlniți).

România: Să respect natura.

Muntenegru: Lecția adaptabilității. O furtună poate fi mai interesantă decât o zi senină (poate fi folosită și metaforic).

Bulgaria: Să apreciez simplitatea. O noapte la cort, pe malul mării, poate fi mai frumoasă decât una la un hotel de 5 stele.

Malta: Esențele tari se țin în sticluțe mici.

SRI LANKA: Un zâmbet nu costă nimic (lecție scrisă de la fața locului).

Andra Stroe este jurnalist, BUSINESS Magazin

(andra.stroe@businessmagazin.ro)