Cercetătorii au descoperit că persoanele care au mâncat două fructe de kiwi pe zi s-au simțit în mod semnificativ mai puțin obosite și despresive decât cei care au mâncat doar o jumătate de kiwi pe zi.
Consumă kiwi ca să scapi de oboseală și depresie · Foto: Business Magazin
Constatarea a fost extrasă dintr-un studiu realizat la Universitatea din Otago, ce a implicat studenți de sex masculin, care în general consumă puține fructe și legume proaspete.
De asemenea, acești s-au simțit mai energizați.
Aceste modificări apărute par să fie legate de optimizarea aportului de vitamina C conținut de doza de două fructe de kiwi. Fructele de kiwi sunt o sursă excepțională de vitamina C.
Una dintre cele mai frumoase ţări europene plăteşte familiile care vor să se stabilească permanent în anumite regiuni. Câţi bani poţi să primeşti?
Povestea unei tinere care în doar doi ani a reuşit sa construiască de la zero o companie cu care face 1 milion de euro
Comisia Europeană a aprobat planul României pentru deblocarea exporturilor de oi şi capre. Ce presupune planul pentru judeţele Tulcea şi Constanţa