5 lucruri care îți cauzează scăderea IQ-ului

S-ar putea să faci anumite lucruri care în mod neașteptat contribuie la deterioarea sănătății creierului tău.  Iată 5 lucruri care ar putea reduce adevărata capacitate a creierului:
 
1. Consumul ridicat de zahăr

Nu doar talia ta are de suferit de pe urma consumului ridicat de zahăr, ci și celulele nervoase. Studiile arată că pentru fiecare cel puțin șase săptămâni consecutive în care consumi zahăr, activitatea cerebrală încetinește, afectând procesul de învățare și memoria.

Vezi aici celelalte 4 lucruri care îți cauzează scăderea IQ-ului