Mai putem trăi fără Facebook? Cum este viața mai multor tineri după ce au renunțat la rețeaua de socializare care îi transformase in sclavi

Abbey Fatica și-a creat cont pe Facebook în 2004, într-o perioadă în care rețeaua socială era destinată doar studenților universității unde era înscrisă. Curând, a devenit un obicei zilnic, apoi chiar și mai frecvent. Fatica ajunsese să intre din oră-n oră pe Facebook, iar rețeaua devenise parte din viața sa. Cu toate acestea, anul trecut a realizat că nivelul său de anxietate creștea atunci când citea postările din online și când vedea diverse video-uri cu ultimele știri. Acest fapt a determinat-o să ia o pauză de o lună de la social media. În noiembrie, și-a închis definitiv contul. „Sunt liberă”, a scris ea pe Twitter, adăugând și hashtag #deletefacebook.

Erik Tollefsen, un newyorkez în vârstă de 46 de ani, a renunțat la Facebook în urmă cu doi ani pentru a scăpa de coșmarul știrilor politice și mesajele politicienilor în timpul alegerilor prezidențiale din 2016. La început, el a fost surprins să constate că tasta chiar și de 30-40 de ori pe zi în browser numele rețelei, ca să își amintească de fiecare dată că nu mai avea cont. „Iau decizii mai sănătoase, printre care se numără și cea de a-mi închide contul”, a spus Tollevsen, care a început să practice yoga și să meargă la alergat. „E mai ușor decât ar crede unii”, a adăugat el.

După ce și-a închis contul de Facebook, Sung Lee, un fotograf de 51 de ani din Orange County, California, spune că acum petrece mult mai mult timp citind. De asemenea, a învățat să cânte la chitară bass și a început să gătească mai mult, descoperind noi rețete sau perfecționându-și-le pe cele deja cunoscute. „Am devenit o persoană mult mai productivă. Nu îmi este dor de Facebook”, spune el.