Home Actualitate Cât timp trebuie să petreci de fapt la s...
Actualitate

Cât timp trebuie să petreci de fapt la sală ca să arzi caloriile mâncărurilor de tip fast food

Dacă ai depășit numărul de calorii pe care ar fi trebuit să le consumi și te gândești că doar câteva minute de sport sunt de ajuns ca să le arzi, ei bine nu e chiar așa.

Cât timp trebuie să petreci de fapt la sală ca să arzi caloriile mâncărurilor de tip fast food
Cât timp trebuie să petreci de fapt la sală ca să arzi caloriile mâncărurilor de tip fast food · Foto: Business Magazin

Un studiu al Royal Society for Public Health din Marea Britanie arată cât trebuie, de fapt, să te antrenezi la sala de sport, pentru a arde caloriile acumulate din mâncarea de tip fast food, notează The Independent.

CITEȘTE CONTINUAREA ARTICOLULUI  PE MEDIAFAX.

Conţinut Business Magazin
Citeşte fără limită restul articolelor cu plată
Abonează-te — 9,90 € / lună