Manual de încetinire, cu Arianna Huffington

“Succesul redefinit. Prosperitate, înțelepciune, miracol și crearea unei vieți pline de sens”, în engleză “Thrive: The Third Metric to Redefining Success and Creating a Life of Well-Being, Wisdom, and Wonder” este al 14-lea volum semnat de Huffington, a cărei carieră literară a început în 1973 cu “The Female Woman”, un atac la mișcarea de emancipare a femeilor.

În cei 41 de ani scurși de atunci, Arianna Huffington și-a schimbat ținta; deși “Succesul redefinit” se adresează cu precădere femeilor, propunerea Ariannei Huffington se aplică omului moden în general: este vorba de adoptarea unei a treia unități de măsură a succesului, pe lângă cele două deja existente: – bani și putere; a treia metrică este clădită pe patru fundamente: – bunăstare, înțelepciune, miracol și dăruire, noțiuni care alcătuiesc cele patru secțiuni ale cărții.

“Atenția noastră s-a concentrat asupra modului în care putem face mulți bani, asupra modului în care ne cumpărăm o casă mare și asupra modului în care putem avansa cât mai sus în carieră. În timp, în momentul de față, succesul, banii și puterea au devenit practic sinonime în mintea multora”, spune Huffington.

Autoarea invocă chiar propria experiență, pentru că în 2007, ca redactor-șef al The Huffington Post, ajunsese să doarmă numai patru sau cinci ore pe noapte și să nu mai aibă timp pentru cei doi copii. A ales să încetinească, iar “Succesul redefinit” se vrea a fi un manual de încetinire aplicabil tuturor – schimbarea obiceiurilor și îndepărtarea de anumite cutume culturale, informații pe această temă, cercetări academice și științifice, dar și practici, instrumente și tehnici ușor de folosit în programul zilnic.

Apar, de pildă, îndrumări pentru amenajarea unei camere de meditație sau liste cu aplicații utile, de exemplu una care forțează telefonul mobil să se închidă pentru o anumită perioadă, de la 30 de minute la o lună de zile, aplicație extrem de utilă în vacanțe. “Găsiți-vă punctul de sprijin – centrul înțelepciunii, al armoniei și al forței lăuntrice. Și, din acel moment, schimbați lumea din propria perspectivă, conform propriei definiții a succesului, astfel încât cu toții – femei și bărbați deopotrivă – să putem prospera și să trăim cu mai multă bunăvoință, mai multă fericire, mai multă compasiune, mai multă recunoștință și, da, cu mai multă iubire”, un sfat decent asupra căruia merită chibzuit.

Arianna Huffington – “Succesul redefinit. Prosperitate, înțelepciune, miracol și crearea unei vieți pline de sens”, Editura Publica, București, 2014