Aspectul fizic e o parte importanta a personalitatii noastre
Nutritionistul Marius Preda porneste de la un sondaj realizat de specialistii din domeniu potrivit caruia romanii au inceput sa constientizeze ca aspectul fizic conteaza tot ai mult in relatiile sociale, insa efectul e ca actioneaza in mod diferit. “Jumatate dintre cei preocupati de acest aspect tin dieta ca sa fie mai sanatosi, 40% vor sa fi e la moda, iar 10% au probleme reale cu greutatea."
Preda atrage atentia asupra faptului ca orice dieta este nesanatoasa daca nu este insotita de activitate fizica. “O dieta poate fi eficienta pe termen scurt. Poti pierde cateva kilograme, dar daca regimul fizic nu se intensifica, in timp, kilogramele se vor recupera, ba chiar se vor aduna mai multe”, spune nutritionistul, insistand ca e mult mai simplu sa avem un stil de viata mai activ decat sa calculam in fiecare clipa ce avem in farfurie.
Citeste mai multe pe www.businessmagazin.ro
-
Cine este omul ce a dezvoltat reobții umanoizi care dansează, aleargă și execută mișcări de kung-fu. În zece ani afacerea dezvoltată de acest inginer a ajuns la venituri de peste 250 de milioane de dolariBusiness Hi-Tech · 8 noiembrie 2026
-
Una dintre cele mai cunoscute limuzine de lux din lume se reinventează. BMW pariază pe o schimbare care ar putea defini viitorul mărciiTransporturi · 8 noiembrie 2026
-
Un brand hotelier internațional a intrat pe piața din Brașov și vrea să schimbe regulile jocului. Primele rezultate au venit mai repede decât se așteptaTurism · 8 noiembrie 2026